Tyle spałam a nadal jestem zmęczona …

Gosia:

Zdarzyło Ci się wstać rano zmęczoną, bez energii pomimo dłuższego snu ? Może przed snem zjadłaś niewłaściwą kolację ? A może pijesz nadal za mało wody ? Mogą to być przykładowe przyczyny złej regeneracji podczas snu.

CZYTAJ TEKST