Analiza pierwiastkowa włosów ...

Gosia: 

Wczoraj trafiłyśmy na wykład do specjalisty ds. żywienia człowieka i suplementacji diety Pana Jacka Kucharskiego na temat: "Wpływu diety na jakość naszego życia", na którym poznałyśmy szereg nowych zasad żywienia, które mają wyeliminować błędy żywieniowe z naszego życia. Podzielimy się nimi na pewno - tylko musimy je poskładać w całość :) Został tam też poruszony temat Analizy pierwiastkowej włosów, co mnie zaciekawiło i chcę tutaj w skrócie o tym napisać. 

O co w tym chodzi ? 

"Analiza pierwiastkowa włosów jest profesjonalną metodą oceny stanu odżywienia organizmu, dzięki określeniu ilości i proporcji pierwiastków. Pozwala na ustalenie indywidualnych zaleceń dietetycznych oraz odpowiedniej suplementacji witaminowo - mikroelementowej. Jest nowoczesną metodą diagnostyczną pozwalającą na oznaczenie 24 biopierwiastków i 5 pierwiastków toksycznych.

Włosy posiadają stały skład chemiczny i w odróżnieniu od krwi, umożliwiają precyzyjne określenie stanu organizmu w ciągu ostatnich miesięcy. 

Analiza pierwiastkowa włosów to nie tylko badanie ilości i proporcji pierwiastków w organizmie, ale przede wszystkim:

- wskazanie typu metabolicznego, 

- określenie tendencji chorobowych,

- indywidualne zalecenia dietetyczne, 

- chronoselektywna suplementacja witaminowo - mikroelementowa.

Analiza jako najlepsza metoda oceny stanu mineralnego organizmu jest szczególnie polecana przy:

- profilaktyce zdrowia, 

- rehabilitacji, 

- długotrwałym stresie, 

- problemach z nadwagą, 

- dużym wysiłku fizycznym (sporty),

- zatruciu pierwiastkami toksycznymi, 

- zaburzeniach: gastrologicznych, hormonalnych, neurologicznych, dermatologicznych, układu kostno-stawowego, kardiologicznych." 

 (ulotka firmy Biomol-Med  - Analiza pierwiastkowa włosów)

Jak można taką analizę wykonać ? 

Musimy znaleźć odpowiednią placówkę, która taką analizę może przeprowadzić. Jak już ją znajdziemy dostaniemy tam instrukcję przygotowania próbki włosów do badania. Włosy muszą być naturalne, nie farbowane, nie poddane zabiegom chemicznym, czyste, bez śladu środków do stylizacji. Do samego badania będą potrzebne kępki włosów wycięte przy skórze głowy z potylicy o długości ok 3-4 cm. Do samego badania potrzebne jest 200-300 mg włosów czyli jedna łyżka stołowa. 

Dlaczego warto?
"Dieta uboga w witaminy i mikroelementy, stres, brak ruchu, szybki tryb życia prowadzą do zachwiania równowagi pierwiastkowej w organizmie. Utrzymujący się przez dłuższy czas stan nadmiarów i niedoborów pierwiastków prowadzi do zaburzeń metabolicznych, które w dalszej perspektywie mogą przyczyniać się do powstawania przewlekłych chorób. Można przeciwdziałać tym tendencjom przez zastosowanie odpowiedniej suplementacji witaminowo-mikroelementowej i diety. Należy poznać dokładne potrzeby swojego organizmu aby dostarczyć mu odpowiednie substancje odżywcze i wyrównać proporcje pierwiastków w organizmie."
(biomol.pl)

Co otrzymujemy ?

- opis typu metabolicznego  - na podstawie proporcji pierwiastków możemy określić jaka jest Twoja biologiczna natura i jakie są jej dominujące cechy. Dzięki temu będziesz mógł dowiedzieć się jak działa Twój organizm i zrozumieć jakie procesy w nim zachodzą. Dowiesz się czy masz wolną czy szybką energetykę organizmu; czy jesteś sympatykiem, czy parasympatykiem; czy masz wolne czy szybkie trawienie oraz jak szybko starzeje się Twój organizm. Ponadto zobaczysz jaką efektywność ma Twoja tarczyca oraz kora nadnerczy; jak Twój organizm radzi sobie ze stresem oraz czy dominują u Ciebie procesy kataboliczne czy anaboliczne. Sprawdzisz jaką masz równowagę kwasowo-zasadową – czy masz zakwaszenie kwasem moczowym bądź mlekowym. Dowiesz się jakie masz tendencje zdrowotne i co może Cię czekać w najbliższych latach jeśli nie podejmiesz zaleconych w wyniku kroków prewencyjnych.

- program suplementacyjny -  zawiera wymienione w tabeli, dobrane specjalnie dla Ciebie witaminy i mikroelementy, a także odpowiednie ich dawki i pory dnia kiedy należy je spożywać. Program suplementacyjny składa się z dwóch etapów, w których pierwszy trwa trzy miesiące i ma on charakter odżywczy. Jego zadaniem jest wyrównanie nadmiarów i niedoborów pierwiastków, czyli przywrócenie indywidualnej dynamicznej homeostazy w organizmie. Drugi etap ma charakter prewencyjny i jest przeznaczony na sześć miesięcy. Jego zadaniem jest  utrwalenie osiągniętego optymalnego stanu odżywienia mineralnego organizmu. Jeśli samopoczucie i zdrowie uległo zauważalnej poprawie, drugi etap suplementacyjny można stosować znacznie dłużej, nawet dwa lata.

- dieta metaboliczna -  jest dietą optymalną dla Twojego typu metabolicznego i potrzeb Twojego organizmu. Zawiera ona wymienione w tabeli posiłki na siedem dni z wartościami kalorycznymi. Zamieszone są również przepisy do wymienionych posiłków.
Zadaniem tej diety jest wskazanie kierunku żywienia jaki należy przyjąć w celu osiągnięcia najlepszych efektów oraz wsparcia programu suplementacyjnego.
Czasami może okazać się, że zalecona dieta różni się od dotychczasowej (np. typowy „mięsożerca” może otrzymać dietę z dominacją warzyw) lub zawiera elementy, których nie lubi się (np. ryby albo warzywa). Jest tak, ponieważ wraz z rozwojem technologii żywieniowej zatarły się nasze naturalne i najzdrowsze smaki. Obecnie mało kto potrafi rozpoznać i jeść to, czego tak naprawdę potrzebuje jego organizm (np. potrzebuje wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, więc powinien regularnie spożywać tłuste ryby).
W wyniku określone zostanie również Twoje zapotrzebowanie energetyczne w zależności od prowadzonego trybu życia oraz potrzebna aktywność fizyczna.

(biomol.pl)