Przypominam o śniadaniu - mniam, mniam ....
Chcesz schudnąć ??
Naucz się jeść do godziny po przebudzeniu !
Pan Omlet - mój Mistrz !
- 4 białka jajek
- 40 gr płatków owsianych
- łyżka kakao
Blender ! Patelnia na wolnym ogniu, pod przykryciem.
Owoce - do 200 gr.
Smacznego
ps. Proporcje są wyliczone pod moją osobę.
Chcesz schudnąć ??
Naucz się jeść do godziny po przebudzeniu !
Pan Omlet - mój Mistrz !
- 4 białka jajek
- 40 gr płatków owsianych
- łyżka kakao
Blender ! Patelnia na wolnym ogniu, pod przykryciem.
Owoce - do 200 gr.
Smacznego
ps. Proporcje są wyliczone pod moją osobę.
Uwielbiam omlety!!! Dodatkowo wymieszane z czyms czekoladowym, jak dla mnie nie ma nic lepszego na niedzielne sniadanie :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do siebie na bloga nakrywka.blogspot.com bedzie mi milo jak mnie odwiedzisz
U nas Pan Omlet rządzi każdego dnia :) A na bloga już idę- dzięki :) Pozdrawiamy !
UsuńPychotka. Dawno nie robiłam z owocami.
OdpowiedzUsuńKoniecznie zrób :) :) Ja już odliczam godzinki do rana i Pana Omleta = uzależnienie :)
UsuńAle z tym schudnięciem to zależy ile tych omletów wrąbiesz...
OdpowiedzUsuńJak zawsze, ze wszystkim :)
UsuńA co robisz z żółtkami?
OdpowiedzUsuń