Ktoś mnie pytał ostatnio po co mi mięśnie?
Mięśnie a dokładniej tkanka mięsniowa wpływa na szybkość metabolizmu. Prościej - im więcej masz mięśni, tym więcej palisz tłuszczu :) Analogicznie, im mniej mięśni tym wolniejszy metabolizm i większa szansa na magazynowanie 'grzeszków' w postaci kolejnych warstw tkanki tłuszczowej. Zatem warto budować mięśnie!
Mięśnie a dokładniej tkanka mięsniowa wpływa na szybkość metabolizmu. Prościej - im więcej masz mięśni, tym więcej palisz tłuszczu :) Analogicznie, im mniej mięśni tym wolniejszy metabolizm i większa szansa na magazynowanie 'grzeszków' w postaci kolejnych warstw tkanki tłuszczowej. Zatem warto budować mięśnie!
ooo tak silne i zdrowe mieście to podstawa całego ciałą:)
OdpowiedzUsuńDzień dobry. Mam pytanie odnoście białka. Dostałam od znajomej pracujacej w mleczarni naturalne białko WPC 80.Jak Pani uważa, do jakiś potraw/posiłków mogę je stosować, ponieważ chciałabym wzbogacić swoją dietę w białko. Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńIza