czwartek, 19 czerwca 2014

Truskawkowy szał !

Mój organizm zdecydowanie potrzebował regeneracji! I truskawkowego śniadania. Było idealne 8 godzin i już po śniadaniu. Udostępniam teraz bo na odludziu i internet potrafi się zgubić, ale to na plus, zwłaszcza jeśli takie słońce za oknem.
 
A na śniadanie:
Truskawki prosto z krzaka
Banan
Kilka borówek
Płatki owsiane
Mleko (ja dodałam to bez laktozy)
Można dodać jogurt naturalny
Ew. łyżeczkę miodu dla słodkości

Mix it, enjoy it !!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz