Mój organizm zdecydowanie potrzebował regeneracji! I truskawkowego śniadania. Było idealne 8 godzin i już po śniadaniu. Udostępniam teraz
bo na odludziu i internet potrafi się zgubić, ale to na plus, zwłaszcza jeśli takie słońce za oknem.
A na śniadanie:
Truskawki prosto z krzaka
Banan
Kilka borówek
Truskawki prosto z krzaka
Banan
Kilka borówek
Płatki owsiane
Mleko (ja dodałam to bez laktozy)
Można dodać jogurt naturalny
Ew. łyżeczkę miodu dla słodkości
Mix it, enjoy it !!
Mleko (ja dodałam to bez laktozy)
Można dodać jogurt naturalny
Ew. łyżeczkę miodu dla słodkości
Mix it, enjoy it !!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz