Foto-mix czerwiec ...

Tym razem podsumowanie miesiąca znacznie wcześniej - w kolejnym tygodniu czas mamy wypełniony obowiązkami po ostatnią minutę ! Nie ma siedzenia, narzekania i lenistwa ! Ciężka praca od rana do nocy - w sumie to lubię, nie ma kiedy chodzić z kąta w kąt w poszukiwaniu Oreo :P 

Korzystaj póki możesz !!! Nie marnuj czasu na "NIC" - doceń go ...

 Tak, tak - robimy dalej pośladki :)

 

Zestaw treningowy - i love kettlebell !!

 Pierwsze treningi grupowe na podwórku !! :)

 Nowości - jest ciężko ale niczego się nie boimy !!!

 Siłowy - zdecydowanie na TAK !!!

Nogi, nogi ... a Ty pokaż swoje nogi :) 

 To były śniadanka ... omleciki twarogowe :)

 

Wersja na redukcji - nie są już takie puszyste :) 

  Blender - musi w każdej kuchni być :)

 Koktajle - opętało nas !!

 Czas na paznokcie musi być zawsze ...

Manikiurzystka jest jak lekarz :)

 Były i niespodzianki - pojemniczki na lody :)

Robimy dalej brzuch - rzecz jasna :)

 Spacer - forma cardio - polecamy :)

 

But, który skradł moje serce !!

 Kettlebell - chyba przedstawiać nikomu nie trzeba :)

 Aeroby, aeroby - ciąg dalszy akcji ABS mam i ja !

 No tak było też bicie rekordu z Ewą Chodakowską - #mygirls !

 

Nie odpuszczaj.

Szukamy rozwiązań a nie wymówek ... 

 Reebok Women's Fitness Camp !!

#LIVEWITHFIRE

 

Marudzisz ? Chodź na trening !!! 

                               Bo po deszczu zawsze wschodzi słońce ... sprawdzone :)